Nhảy cao cần lấy đà đúng góc.
Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ. Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung. Chiến thuật này rất hiệu quả nhưng chỉ cần một người lùi chậm là cả tuyến sập, biến thành cơ hội đối mặt cho đối phương.
Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn. Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công.
Nhịp tim đập cũng làm dao động điểm ngắm. Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng. Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công. Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá.
Di chuyển vòng tránh né tốt hơn lùi thẳng. Luật này khiến đội tấn công phải tiến lên bằng cách chạy, khác hoàn toàn với logic của các môn bóng khác.
Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới. Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa. Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự. Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều.
Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm. Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. Sút xa dễ bị cản nếu thiếu lực.
Góc bay tối ưu khi nhảy xa không phải bốn mươi lăm độ. Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.
Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân. Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh. Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.
Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra. Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng. Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.
Rê bóng cao dễ bị cướp hơn rê bóng thấp. Chạy nước rút cần xuất phát thấp.
Bóng ném ghi bàn khi bóng qua vạch vôi vào khung thành đối phương. Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công. Người chơi mới thường chỉ theo dõi người đang giữ bóng, trong khi phần lớn cơ hội đến từ chuyển động của những người còn lại.
Rủi ro không được đền đáp khi chỉ cần vài điểm nữa là thắng, đây là lúc giảm tỷ lệ lỗi quan trọng hơn tăng uy lực. Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.
Giữ tay đỡ cao che được phần đầu. Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây. Đưa đối thủ ra ngoài tầm đánh không tốn kỹ thuật gì, nhưng lùi mãi sẽ chạm vạch cuối và bị xử thua ở nhiều luật.
Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công. Điểm trừ khi ngã thường lớn hơn điểm cộng của vòng xoay thêm, nên chọn độ khó vừa với khả năng là chiến thuật đúng.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới. Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
09-09
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng.
09-09
Thủ môn thường đổ người trước khi bóng đi.
09-09
Sunday
09-09
